Эффективный метод психологической помощи
Психотерапией является только то, что работает.
Ю. Гендлин
Раньше для помощи людям и для решения их проблем использовались:
- утешающее-увещевающая модель психотерапии, которая заключается лишь в «эмпатичном» (сочувственном) переживании и в качестве решения предлагает сентенции на подобии: «На Вашем месте я бы…» и
- психологическая модель – для которой главной целью является диагностика (психологическое тестирование) и которая зиждится на эпистемологическом подходе (разъясняет причины возникновения и сохранения проблемы) с последующей сентенцией: «Сейчас мы Вам научно объясним, почему Вы не уверены в себе, испытываете страх, много едите… и вы узнав это, сразу же станете уверенны в себе, перестанете бояться, много есть и т.д.»
Сразу хочу Вас заверить – ни первую, ни вторую модель в нашей с Вами работе мы использовать не будем.
На смену им пришла новая модель, основу которой составляет уже эвристический подход (отвечает на вопрос «Как?» и позволяет делать так, чтобы любые сложности больше не являлись проблемами). Эта модель получила название прагматическая психотерапия, которая исходит из бесспорной мысли: Человеку необходимо просто помочь. Что, во-первых, предполагает отказ от ковыряния в истоках проблемы (когда Вы сидите в яме, в которую угодили, вряд ли стоит скрупулезно выяснять обстоятельства вашего в нее попадания, равно как и условия пребывания в ней…) в пользу непосредственного поиска решений (…куда лучше и эффективней принести лестницу или веревку), а во-вторых, дает возможность использовать не только методы, строго разработанные в какой-то одной психологической и теоретической школе, а все, что может эффективно и экологично помочь в данном случае.
Еще одним интересным аспектом является то, что избавление ОТ проблемы не приведет Вас К решению (Вы не окажетесь там, где хотите быть). Именно поэтому современная медицина не эффективна ибо лечит ОТ болезней, а не ведет К здоровью. Все митинги против (ОТ) войны – обречены! Ибо не ведут К миру. По этой же причине не без ехидства Джон Гриндер сказал: «Большинство людей не знают, чего они хотят, но зато точно знают, что то, что они имеют – это вовсе не то, чего они хотят» (в связи с этим профессор Сергей Викторович Ковалев и создал интегральное нейропрограммирование, включающее в себя более чем 1000 психотехнологий, техник и паттернов для перевода проблемы в решение).
Как Вы, наверное, уже догадались, именно этим видом психотерапии мы более всего и занимаемся.
Теперь немного о том, что в себя включает наша «психотерапия в широком смысле этого слова». Существуют четыре направления индивидуальной работы с клиентами, которые и реализуются в рамках прагматической модели:
- индивидуальные консультации психолога,
- психокоррекция,
- психотерапия,
- коучинг (дизайн) совершенства.
Интегральное нейропрограммирование
Мета–наука, которая обеспечивает неограниченное развитие человеческого существа по всем его (развития) уровням и направлениям. И включает в себя следующие дисциплины и принципы:
Нейротрансформинг (НЛП, NLPt)
Система мета-методов и психотехнологий преобразования внутренней (сознание и тело) и внешней (Объективная Реальность, а точнее Бытие) реальностей посредством модификации и преобразования параметров деятельности нейронной сети.
Карта — не является территорией.
Карты человека создают вторичную реальность его жизнидеятельности по причине того,что наши представления о себе, других, мире и Боге имеют тенденцию самоисполняющихся пророчеств.
Тело и Сознание являются частями одной биокибернетической системы.
Восточная версия НЛП (создание личного благополучия) Наука о достижении человеком подлинного социального благополучия, включающая синтез эффективности и счастливости на основе совершенства и удачливости посредством изменения карт реальности(представления о себе, других, мире и Боге) и программ жизнедеятельности (убеждения…).
В основе лежит функциональный закон воплощения, согласно которому мы способны воплотить (даже просто увидеть!) в своей жизни только то, что присутствует в нашем сознании. Воплощая «изнутри–наружу».
Преимущественное значение имеет бессознательное, как индивидуальное и коллективное.
Человеческое благополучие реализуется за счет синтеза и единства эффективности и счастливости.
Эффективность определяется совершенством человека. А в свою очередь счастливость – удачливостью, как способностью быстродостигать желаемого (и оказываться в нужном месте в нужное время)
Качество жизнедеятельности – это функция карт реальности (представлений) и программ деятельности.
Карты и рограммы являются в высшей степени бессознательными (не осознаваемыми) образованиями, не поддающимися изменениям на сознательном уровне.
Подавляющее большинство карт и программ закладывается в раннем детсве. Однако именно их системная совокупность-является сценарием жизни человека (его бессознательным жизненным планом, сценарным процессом).
Сценарии «Жить и радоваться», «Без любви», «Без чувств», «Без ума» как задающие характер жизнедеятельности.
Экзистенциальное нейропрограммирование
Репрезентирует способы, психологию и философию успешного прохождения человеком стадий и уровней его экзистенции. Единственное, что действительно имеет смысл – это экзистенция человека своеобразая психология его существования. Экзистенция может осуществляться в двух качественных вариантах: существование и бытие, проявленных, как выживание и собственно – жизнь.
Качество жизни определяется уровнем витальности: интегральной способности к осуществлению жизнедеятельности, определяемой соотношением количества осознанной и используемой им информации к энергии, затрачиваемой на поддержание существования.
Процесс жизнедеятельности (и ее успешное завершение) реализуется за счет прохождения человеком четырех уровней экзистенции: досоциального, социального, постсоциального и надсоциального.
Содержание этих уровней соответсвует четырем реальностям его жизни: унитарной, сенсорно–логической, социальной и мистической.
Нейропрограммирование транцедентности
Создает предпосылки для выхода за пределы себя и данной реальности за счет дизайна сверхспособностей, методологии управления событийным планом и развития Космического Сознания:
- Полное принятие абсолютно всего как данности;
- Отказ от обусловленности (стирание границ);
- Жизнь наблюдателя в Здесь и Теперь (остановка Мира);
- Раскрытие подлинного «Высшего Я»;
- Реализация безусловной любви.
На всех этапах работы мы взаимодействуем с бессознательным и используем все 4 известные на сегодняшний день языки (коды) нейропрограммирования:
Неврологический код: Известный многим, как VAKD «V-Визуальные образы, А-Аудиальные, К-Кинестетические, D-Дискретные (схемы, графики, обобщенные понятия)» Опыт – это не то, что с вами было, а то, что вы сделали с тем, что с вами было. То, как вы, оценили и осмыслили ваш опыт. (Открыватели: Д. Гриндер, Р. Бендлер).
Психосемантический код: Инсайт (озарение) Принятие того, что нет проблем, хорошего и плохого- есть обратная связь. (Открыватели: З. Фрейд, К. Юнг «психоанализ»).
Пространственный код: Наше бессознательное структурирует пространство реальности в центре, которого находимся мы, и всегда имеет репрезентацию и проекцию всего (включая проблемы) во внешнем пространстве (социальная панорама). (Открыватели: Б. Хеллингер, Р. Шелдрейк, Л. А. Деркс).
Символический код: Самый изученный язык бессознательного, включая не только индивидуальное «низшее, среднее, высшее», а и коллективное бессознательное (Космический Интернет, Ноосфера, Хроники Акаши, поле Дживы). (Открыватели: К. Юнг, Р. Шелдрейк, Г.Лейнер).
Интегральное нейропрограммирование охватывает все стадии жизни (экзистенции) человека.
Применяет на каждом из них соответствующий уровень (мерность) психотерапии:
Таким образом, на каждом из уровней мы работаем со следующими объектами:
На первом «инструментальном» уровне, мы работаем с моделью: «Merсedes SK»
Человек, который экологично адаптировался к миру будет эффективен и, если и не счастлив, то доволен в своих:
- отношениях с собой,
- окружающим миром и другими людьми
- состояниях души и тела
- поведении и действиях убеждениях и верованиях
- образах Самого Себя, своего «Я»
На втором «Интенциональном» уровне (побуждения), мы применяем модель: «Звезда благополучия»
Насколько (по 10-балльной шкале) я эффективен, счастлив, меня устраивает:
- мое здоровье в целом и по отдельности физиологическое психологическое (все ОК)
- душевное (ощущение смысла)
- мои взаимоотношения моя любовь (присутствие любви в моей жизни)
- моя работа
- мое материальное благополучие
На «экзистенционально-смысловом» уровне применяется модель: «Знак качества»
«Цикл Бытия»
Что бы что-то Иметь, необходимо, что-то Делать→Знать→Взаимоотноситься→Быть
«Русская матрешка SК»
- Зачем?
- Откуда – Куда?
- С кем вместе?
- На основании, каких данных?
- Каким образом?
- Что из этих действий я люблю, а что – умею?
«Нейро-логические уровни»
«ТОТЕМ»
- Т (триггер) С чего надо начинать (или с чего все началось, а с чего должно было начаться)
- О (операция) Что надо делать (или что делали) а что надо было делать?
- Т (тест) Чему научиться (или чему научился – а чему надо было научиться)?
- Е (Exit, он же выход) Что надо понять (Что я понял – а что надо было понять)?
- М (мотивация) Как теперь надо жить дальше (как я жил потом – а как надобно было жить…)?
«Результат»
- Цель. Чего я хочу?
- Признаки. Как я узнаю, что я это достигну или получу?
- Условия. Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно?
- Средства/ресурсы. Что мне для этого необходимо?
- Препятствия. Почему я не достиг этого раньше?
- Мотивация.
- Ценность. Так стоит ли цель моих усилий. И если да, то почему?
И наконец на «трансцедентном» уровне нами используется модель: «Круг просветления»
Все выше сказанное можно представить в виде сводной таблицы ИНП:
Подводя итоги, хочется сказать, что очень не просто в рамках нескольких страниц поведать о таком масштабном и удивительно эффективном инструменте изменения себя и своей жизни. Остается добавить, что устранение локальной проблемы, как правило, занимает порядка 2-4 терапевтических часов.
Психокоррекция целой системы симптомов одного локального синдрома не очень глубокого уровня поражения длится около 4-8 часов (по причине того, что примерно часа два уходит на выявление того, чего вы желаете, вместо того, чего не желаете, и создание готовности и мотивации к изменениям).
Модуль, который производит «глубокую трансформацию» человека и качества его экзистенции по 10-18 направлениям сразу, занимает примерно 18-20 часов.